海鲜炒饭
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书香普世界
“你会做饭吗”。。“我只会炒饭”。。相信大家经常会听到这样的对话。之所以这么回答,是因为觉得炒米饭最简单,可不,一碗米饭,搭上所有食材混合着炒。听起来确实比做各种菜简单多了。其实,简单是简单,但里头的门道还是不少的。比如用什么样的米?放多少水蒸出来的米饭比较适合炒饭?加什么调料最好吃?。。想把一碗米饭炒的又好吃,又好看,那也是有讲究的。
食材
米饭
2碗
虾
6只
墨鱼仔
6只
玉米青豆胡萝卜丁
半碗
洋葱
小半个
蒜
2瓣
红椒
适量
加饭酒
1汤匙
生抽
1汤匙
蚝油
1汤匙
盐
适量
金龙鱼菜籽油
适量
步骤
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1. 准备2碗隔夜米饭
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2. 虾去头去壳去虾线,虾比较大的话就切成较大的丁。墨鱼仔处理干净后,开水里焯烫十几秒捞出。洋葱,彩椒切丁。
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3. 热锅,倒入适量金龙鱼菜籽油
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4. 先把虾仁滑炒一下,变色盛出。(虾仁提前用适量淀粉,盐抓一下。)
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5. 适量油,爆香蒜末,洋葱丁。出味道了倒入玉米青豆胡萝卜丁。翻炒几下,加入彩椒丁,适量盐。盛出。
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6. 锅里少量油,倒入米饭,小火先把米饭炒散。再旺火,翻炒几下,沿锅边淋入加饭酒,生抽,蚝油。炒干了。
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7. 最后加入炒好的虾仁,墨鱼仔以及玉米青豆胡萝卜等。再翻炒几下。调入适量盐。
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8. 成品
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9. 成品
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