用韩式泡菜作调料做出的美味“泡菜鸡”
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思纬
我们在看韩剧的时候几乎每部都能看到他们在吃一种东西,那就是韩国泡菜。它是韩国的传统发酵食品,在韩国几乎是家家会做、人人爱吃。喜欢吃泡菜的韩国人,可以说顿顿饭都离不开泡菜。
时间: 10-30分钟
食材
鸡腿
1个
泡菜
150g
青椒
2个
姜
适量
蚝油
适量
料酒
适量
生粉
适量
盐
适量
黑胡椒
适量
步骤
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1. 将鸡腿去骨, 再切成小块;
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2. 在鸡块中放入姜片, 蚝油, 生粉, 料酒和盐等调味料, 抓匀后腌制十五分钟;
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3. 将泡菜和青椒切成小块备用;
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4. 将锅烧热,在里面加入适量的油,.将腌好的鸡块下入翻炒;
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5. 在其变色且微微煸出油后下入青椒块, 一起翻炒;
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6. 再加入切好的泡菜, 一起翻炒;
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7. 翻炒出香味后加入黑胡椒碎等调味料, 混合均匀;
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8. 盛入碗中。
小贴士
1. 先将鸡腿去骨,在鸡腿的底端用刀划个圈, 再沿着骨头切开来,将骨头的一头拎起,用刀将鸡腿肉慢慢地剔下来;
2. 将剔下来的鸡腿肉切成小块, 加入姜片, 蚝油, 生粉, 料酒和盐等调味料腌制入味;
3. 泡菜切成小片准备好, 其他的配菜随意, 青椒, 洋葱等都可以;
4. 将锅烧热, 加入适量的油, 下入腌好的鸡块翻炒, 直至变色后其中油煸炒出来, 再加入其他配料;
5. 其他配料煸炒至半熟时加入泡菜一起翻炒两分钟, 让它们味道相互渗透, 炒好后加入调料料即可。
2. 将剔下来的鸡腿肉切成小块, 加入姜片, 蚝油, 生粉, 料酒和盐等调味料腌制入味;
3. 泡菜切成小片准备好, 其他的配菜随意, 青椒, 洋葱等都可以;
4. 将锅烧热, 加入适量的油, 下入腌好的鸡块翻炒, 直至变色后其中油煸炒出来, 再加入其他配料;
5. 其他配料煸炒至半熟时加入泡菜一起翻炒两分钟, 让它们味道相互渗透, 炒好后加入调料料即可。
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