迷迭香烤红虾
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suit柔美
阿根廷红虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力,补肾壮阳,抗早衰。虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。阿根廷红虾是可以为大脑提供营养的美味食品。红虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。
食材
阿根廷大红虾
5只
迷迭香
一支
黑胡椒颗粒
适量
橄榄油
适量
椒盐
适量
步骤
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1. 红虾解冻
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2. 直接将虾头去除,然后将肠线也剔除洗净
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3. 放入盆中,加入所有的调料腌制10分钟左右(放冰箱冷藏腌制以保持虾的鲜味)
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4. 腌制时候可以将竹签也浸泡在水里以免烤时候焦,然后将虾一只只串起然后再淋上腌料汁
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5. 放入预热好的烤箱200度,中层放烤网上10分钟左右就好(具体时间请根据虾的大小增减)
小贴士
小叮咛:事先用黄酒和橄榄油腌制不但去腥,也能很好的起到锁水分保持多汁的小窍门
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