燕麦饼干 低卡健康小零食
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向夏狂影秋风
早餐来几片，满满幸福感。两餐之间也可以作为加餐～这个饼干我算了算，这些原料做了14片，热量总共586kcal，每片饼干42kcal～
时间: 10-30分钟
食材
快熟燕麦片
80g
牛奶
适量
奶粉
10g
低筋面粉
20g
玉米油
10ml
木糖醇
15g
步骤
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1. 燕麦，奶粉，面粉过筛，以及木糖醇混一起，用手抓匀。烤箱180度预热走起。 -
2. 然后加入玉米油，抓匀。之后慢慢加牛奶，直到能揉成这样一团，有点黏所以最好用一次性塑料手套。
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3. 搓成一个个圆球以后，压扁，成这样，就可以进烤箱啦。180度15分钟左右要看着点，颜色差不多就可以出锅了。
小贴士
饼干有点硬，属于磨牙系列，但真的很香～
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