酸奶水果杯
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virtual雨欣
在忙碌的工作和生活节奏中，我们要好好照顾自己的身体。
水果蔬菜是每日必不可少的食物之一，早餐来一份这样的酸奶水果杯，搭配土司或者饼干，都是非常不错的选择。
水果蔬菜是每日必不可少的食物之一，早餐来一份这样的酸奶水果杯，搭配土司或者饼干，都是非常不错的选择。
时间: 10分钟内
食材
苹果
1/4个
香梨
1/2个
橙子
1/2个
草莓
10颗
酸奶
适量
蜂蜜
适量
步骤
-
1. 苹果，梨去皮切丁。草莓去根切丁。橙子剥皮切丁。 -
2. 先舀一勺酸奶铺在杯底，放上一种苹果丁，再铺一层酸奶，放上草莓丁。
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3. 依次放入梨，酸奶，橙子，酸奶。最上方是酸奶即可。
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4. 最上方是酸奶即可。
小贴士
1.水果种类不限。
2.我的酸奶是自制的，所以吃时加一勺蜂蜜调味。如果是市售酸奶本身有甜味的可以不加蜂蜜。
3.可以发挥自己想象，加一些葡萄干，坚果碎，麦片等等。
2.我的酸奶是自制的，所以吃时加一勺蜂蜜调味。如果是市售酸奶本身有甜味的可以不加蜂蜜。
3.可以发挥自己想象，加一些葡萄干，坚果碎，麦片等等。