【双合璧】吃出A4腰有了"它“不再减肥
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卤鸡翅o
酸奶 +苹果=双合璧
双倍消化功效
做几盘出去郊游，非常适合，金黄油亮的外皮，诱人的造型，相信肯定会被消灭光光的。
双倍消化功效
做几盘出去郊游，非常适合，金黄油亮的外皮，诱人的造型，相信肯定会被消灭光光的。
食材
高筋面粉
275克
酸奶（自制的）
177克
酵母
3克
鸡蛋液
25克
细砂糖
20克
盐
2克
苹果
1个
红枣
2个
步骤
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1. 粉类过筛，将所有材料全部混合在一起搅拌揉成面团 -
2. 揉至出膜（如图）
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3. 揉好的面团装入碗里，盖上保鲜膜发酵
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4. 发酵至原来体积的2倍大，发酵好的面团取出排气，并分成50克每个的小面团，搓圆
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5. 苹果洗净去皮切成小粒，用水加糖加柠檬汁泡5分钟后放入油锅翻炒至变软
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6. 取一个面团，擀开，然后铺上炒好的苹果粒
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7. 捏好封口，再搓圆，然后放入纸杯中
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8. 红枣切条给插上面团，做好后放入烤箱进行二次发酵
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9. 取出刷上蛋液
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10. 放入提前预热好的烤箱中，上下火150度，烤箱中层，烤20分钟就可以出炉了
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11. 成品图
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12. 成品图
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13. 苹果陷比较小，结果有点后悔了...
小贴士
喜欢多一点苹果陷的可以多加一点哦！小萌这是第一次做，所以就放的苹果陷比较小，结果有点后悔了...
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