酸奶木糠杯
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思虑fitness
记得豆豆妈说过我是甜品控,可是太多摄入糖分不利于减肥,于是乎吃货就想办法替代。
时间: 10分钟内
食材
老酸奶
200g
饼干
50g
奥利奥饼干
3片
步骤
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1.
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2. 奥利奥饼干去夹心擀碎
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3. 自制饼干也擀碎
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4. 杯子里先铺一层老酸奶
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5. 再铺一层浅色饼干碎
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6. 然后一层奥利奥饼干碎
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7. 如此循环直至装满为至
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8. 最后可以点缀上水果
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9. 也可以是薄荷叶,趁凉开吃
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10. 健康又美味
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