营养早餐-三明治
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幸爷们最彪悍
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时间: 10分钟内
食材
方形面包片
适量
火腿肠
适量
肉松
适量
鸡蛋
2个
什锦菜
适量
沙拉酱
适量
步骤
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1. 平底煎锅放少许油,把鸡蛋打入其中煎至两面金黄色备用。
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2. 火腿肠切成薄片,肉松少许,备用。
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3. 先准备一片面包片,把肉松均匀地摊在上面,挤上少许沙拉酱。
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4. 把第二片面包片,叠加在第一片的面包片上,放上煎好的鸡蛋,挤上少许的沙拉酱。
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5. 再把第三片面包片叠加在第二片的面包片上,均匀的摆上火腿薄片,挤上少许的沙拉酱。
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6. 在把第四片面包片叠加上,在面包片上均匀的涂上纯蛋黄液。
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7. 在面包片上均匀地撒上什锦菜,然后把方形面包对角切开呈三角形,均匀摆在烤盘上。
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8. 把烤盘放入烤箱中层,上下火同时加热,150度烤15分钟左右(时间和温度可根据自己烤箱脾气调整)
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9. 绚丽多彩、营养丰富的三明治就做好了,和家人一起享用吧![九阳食尚学院]-小阳美食淄博新玛特站
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