桃胶银耳红枣羹
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降孟拖臼堪
美容养颜,胶原更丰富,水水嫩嫩弹弹。
食材
桃胶15-20克
20g
红枣
5个
银耳
1个
枸杞
20g
百合
20g
红糖
适量
水
1800ml
步骤
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1. 桃胶泡12个小时左右,泡发,途中可有一两次滤水并去掉杂质。
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2. 枸杞银耳百合泡半小时到一个小时左右
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3. 所有材料放入养生壶中,按糖水键。如果没有养生壶也可以用煲汤锅,炖1.5-2个小时即可!
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4. 做好啦
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