米饭鸡蛋饼
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霖九九
你们家里的剩米饭都是怎么处理的呢?做蛋炒饭?还是加水做泡饭或粥,又或者还有什么好的食用方法呢?
时间: 10分钟内
食材
米饭
245g
鸡蛋
3个
西葫芦
50g
胡萝卜
30g
面粉
50g
清水
60g
食用油
适量
盐
适量
步骤
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1. 米饭放在小盆里;(如果结块了就把米饭先按散开;)
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2. 放三个鸡蛋;
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3. 擦一些西葫芦丝进去,不需要太多;
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4. 再擦一些胡萝卜丝,又营养又好看;
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5. 搅拌均匀后再放些面粉(放面粉主要是为了做饼的时候好成形,没有面粉会比较散,不好成形);
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6. 加水,和适量的盐一起搅拌成糊;
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7. 稍稍能够流动即可,不要太称,也不能太稠了;
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8. 平底锅上火,放少许油,中小火,舀一勺糊糊放进锅里,用勺底在面糊上转圈,使面糊摊开成饼;
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9. 饼成形成,一面煎好再翻面煎另一面,两面煎熟即可;不过我觉得两面煎的焦黄一点有点米饭锅巴的香脆口感更好些,可以再翻面两次多煎一会儿。但要注意别煎糊了哦。
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10. 煎好的饼两面发黄,取出就可以直接食用,我为了好看还切了一下;
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11. 闺女很喜欢这样一小块的饼,拿起来就吃,因为有米饭,煎好之后的早餐饼不仅有西葫芦和胡萝卜的清香,还有米饭锅巴的香脆口感,再加上里面有鸡蛋调味,味道好极了。
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12. 老公和女儿都表示这个饼可以经常做,好吃又营养,还简单易做,也是我比较喜欢的种类!!以后也不怕有剩米饭了。
小贴士
所有的材料我都给出了克重,如果你家里有个厨房称,就可以直接称重搅拌成糊就可以了,如果没有厨房称,搅拌成糊的时候注意一下,饼糊要能够流动,但又不是很稀的那种,摊出来的饼才好吃。如果没概念,可以调好以后先摊一个,看状态再决定是加点面粉还是加点水,搅拌均匀就可以继续摊下一张饼了,多练习几次就可以了。