蔬果鸡蛋饼
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思绎
添加了牛奶、蔬菜和果干的鸡蛋饼，营养丰富、口感软嫩，很适合小朋友食用。
食材
鸡蛋一个
带壳约60克
纯牛奶
30克
葡萄干
10克
蔓越莓干
10克
玉米粒
10克
豌豆
10克
步骤
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1. 食材准备。 -
2. 葡萄干、蔓越莓干、玉米粒和豌豆用凉开水过一遍，滤干水份。
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3. 准备一个可以微波的容器，磕入鸡蛋，用筷子将鸡蛋打散。
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4. 放入牛奶和其他食材，继续用筷子搅拌均匀。
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5. 表面覆盖微波专用保鲜膜，并用牙签扎一些小孔。
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6. 放入美的微波炉，选择中高火p80，选择时间2分30秒，进行加热。
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7. 成品图。
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8. 成品图。
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9. 成品图。
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10. 成品图。
小贴士
1、蔬果可以换成自己喜欢的。
2、由于葡萄干和蔓越莓本身具有足够的甜度，所以配方中省略了糖。
3、微波输出功率为900W。
4、这是美的智能微波炉，型号为X3-L239C黄色，规格为23升 900W。
2、由于葡萄干和蔓越莓本身具有足够的甜度，所以配方中省略了糖。
3、微波输出功率为900W。
4、这是美的智能微波炉，型号为X3-L239C黄色，规格为23升 900W。
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