电饼铛孜然鸡肉串
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noted水龙头
孩子很爱吃肉串,过去都是买超市那种冷冻肉串自己炸,虽然保证了油的质量,但是还感觉不放心,后来就用鸡腿肉做了肉串,采用了煎的方法,成品口感软嫩,不油腻,再撒上多多的孜然粉,很好吃的。 虽说简单家常,但是只要孩子爱吃,这道菜过年过节还是会经常出现在我家餐桌上的。
时间: 10-30分钟
食材
鸡腿
适量
竹签
适量
盐
适量
料酒
适量
蚝油
适量
胡椒粉
适量
黄豆酱
适量
孜然粉
适量
玉米淀粉
适量
食用油
适量
步骤
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1. 鸡腿和竹签。
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2. 鸡腿去骨。
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3. 竹签洗净,鸡腿肉切块用盐,料酒,胡椒粉,蚝油,少许食用油,玉米淀粉腌20分钟
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4. 串好肉串。
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5. 饼铛倒少许油,加热后放入肉串。
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6. 煎肉串时要勤翻动。肉串煎至颜色金黄后刷点黄豆酱,因为没有甜面酱啦。
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7. 撒孜然粉即可。
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8. 电饼铛煎肉串,少油无烟,非常健康。
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