荠菜炒年糕
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智障小哥_
年糕的寓意
食材
年糕
适量
荠菜
适量
冬笋
适量
盐
少许
鸡精
少许
香麻油
适量
步骤
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1. 准备材料。
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2. 剥掉外壳的冬笋,放入烧开的水中,煮三分钟后捞出。
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3. 放凉后切片备用。
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4. 荠菜摘洗干净,锅中水烧开,快速放下去汆烫一下捞出过冷水降温,挤干水分,切碎。
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5. 年糕切片,锅中水烧开,放入年糕烫煮一下。
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6. 汆烫好的年糕倒出用冷水冲淋透。
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7. 空锅,烧的很热,倒入食用油,晃下锅子后倒出。然后再烧热锅,倒入冷油。
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8. 油热后,倒入冬笋片煸炒透。
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9. 糕片翻炒一下,加一些水同煮大约半分钟。
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10. 加入荠菜碎炒匀后,加些盐和鸡精调味,最后淋些香麻油翻炒均匀即可出锅。
小贴士
【美味笔记】:
1. 年糕先焯水,事先把年糕汆烫过后,后面入锅炒制的时间就短了,在锅中受热时间不长,所以就不容易粘锅了。并且这样炒出来的年糕,Q滑软糯,非常好吃。
2. 事先用油滑锅,也能有效避免年糕粘锅的现象。
3. 年糕比较难消化,所以一次不要吃太多哦
1. 年糕先焯水,事先把年糕汆烫过后,后面入锅炒制的时间就短了,在锅中受热时间不长,所以就不容易粘锅了。并且这样炒出来的年糕,Q滑软糯,非常好吃。
2. 事先用油滑锅,也能有效避免年糕粘锅的现象。
3. 年糕比较难消化,所以一次不要吃太多哦
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