健脾美容碟仔糕
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我不是懒狗
自创健脾美容的碟仔糕，放了山药，茯苓，莲子，薏仁，芡实等打成粉，上面加的葡萄干是根据口味调制，可以去湿健脾美容祛斑，超级棒，当早饭吃很健康哦
时间: 10-30分钟
食材
山药
适量
芡实
适量
茯苓
适量
莲子
适量
粘米粉
适量
步骤
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1. 把上述材料都打成粉，比例都是1:1，加入粘米粉和水搅匀，根据个人口味加入适量的糖，葡萄干是拿来调味的，这次没有拍步骤，下回补上，有健脾美容祛痘去湿的功效，做早餐很健康哦
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