油渣炒手撕包菜
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谋怪手访涎
为了做火腿月饼炼了一些猪油,剩下的油渣炒了手撕包菜,这也是家人爱吃的一道菜。包包菜沾了铁腥味后会影响口感,所以炒包心菜都要用手撕,而且手撕包菜的断面不规则,面积大、粗糙,在炒制或腌制过程中菜蔬与调味汁的接触面积就会增大,更易入味更容易挂汁。
食材
肥肉
500g
包心菜
350g
盐
适量
油
适量
姜
适量
蒜
适量
辣子
适量
豉油
适量
步骤
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1. 包心菜清洗干净,用手撕成小块备用。
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2. 肥肉切成片,放入炒锅里,加半碗水大火烧沸后改中火炼油。
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3. 肥肉炼出油后把油舀出来。
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4. 锅底留油渣和少许油,放入一小勺盐。
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5. 放入姜蒜片和辣椒煸炒出香味。
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6. 开大火,放入手撕包菜快速翻炒几下。
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7. 淋少许的豉汁翻炒均匀后即可关火装盘。
小贴士
包心菜不可久炒,以免发软影响口感。
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