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尖椒豆腐皮
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希望shabby
豆腐皮含有丰富的蛋白质,家里人都喜欢吃,但是烹饪方法需要不断的变化才能满足家人的口味。为了少吃油,我今天拿鸡汤直接做了这道菜,效果很好,口味很鲜。
时间: 10-30分钟
食材
豆腐皮
300g
尖椒
1根
鸡汤
500ml
大葱
适量
精盐
适量
步骤
  • 1. 准备食材:豆腐皮、尖椒
  • 2. 豆腐皮切成三角型
  • 3. 尖椒切丝、大葱切丝
  • 4. 炒锅中放入鸡汤烧开
  • 5. 放入切好的豆腐皮
  • 6. 翻炒均匀,大火烧开后,改小火炖至10分钟。
  • 7. 放入尖椒丝和葱丝
  • 8. 放入一点盐,翻炒均匀,出锅。
小贴士
这道菜很简单,做好后的味道很鲜美,营养也丰富,就是在最后放盐的环节,要考虑原有鸡汤的咸淡味,在决定是否放盐和放多少。
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