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素炒莴笋
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境枪乘克剿
老公不太爱吃莴笋,不过我和儿子喜欢,每次买菜我基本都会买几根莴笋,当然也有很多次买了没吃到,直到放坏被扔掉的不在少数。所以避免浪费,我就赶紧炒吃,虽然不是很多钱,但浪费了多少心疼,就如那句话说的:吃了不疼,撒了疼。
时间: 10分钟内
食材
莴笋
2根
适量
适量
红椒
适量
生抽
适量
适量
蒜末
适量
步骤
  • 1. 莴笋两根去皮洗净。
  • 2. 切小条,而不是丝。
  • 3. 蒜末切好。
  • 4. 烧开水,水开后滴几滴油,倒入莴笋条焯水。
  • 5. 彩椒切条。
  • 6. 生抽,醋和蒜末加淀粉调成水淀粉。
  • 7. 彩椒和焯好的莴笋放一起,一起下锅。
  • 8. 炒锅加入食用油,加入莴笋和彩椒翻炒。
  • 9. 随后加入精盐。
  • 10. 调入水淀粉即可。
小贴士
焯水后要快速的炒出,否则不脆了。
加滴油焯莴笋,使莴笋更亮泽。
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