荷兰豆炒火腿
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小跳酷酷一剑姢
荷兰豆对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用，是西方国家主要食用蔬菜品种之一。由于其营养价值高，风味鲜美，并具有延缓衰老、美容保健功能
时间: 10分钟内
步骤
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1. 原料 -
2. 荷兰都处理好、火腿肠切片瘦肉切好（生粉、盐、生抽）淹5分钟
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3. 热油炒瘦肉
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4. 倒入火腿翻炒
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5. 倒入荷兰豆
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6. 变色放盐、生抽
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7. 翻炒匀即可
小贴士
火腿肠和荷兰豆不用炒太久