素炒西红柿有机菜花
4.3万热度
134收藏
收藏
|
偎澈拦磺俗_
西红柿色泽艳丽,形态优美,甜酸适口,营养丰富,既可作水果生食,又可烹调成鲜美菜肴,堪称为菜中之果。
时间: 10-30分钟
食材
有机菜花
200g
西红柿
50g
油
适量
盐
适量
胡萝卜
适量
生抽
适量
葱花
适量
步骤
-
1. 准备食材
-
2. 西红柿开水烫一下,剥皮
-
3. 开水焯有机菜花
-
4. 菜切好,焯好
-
5. 锅烧热倒油葱爆香将西红柿煸炒
-
6. 将菜花、胡萝卜放入煸炒
-
7. 放适量的生抽煸炒
-
8. 放适量的盐煸炒
-
9. 炒熟盛盘。
小贴士
无
-
这道菜的其他做法
-
南瓜花炒西红柿——下酒菜
161收藏4万热度 -
素炒西红柿
732收藏8.1万热度 -
西红柿鸡蛋菜花
149收藏9369热度 -
四季豆炒西红柿
775收藏10.6万热度 -
素炒西红柿
158收藏1.7万热度
-
热门菜谱
-
可乐鸡翅
30收藏663.1万热度 -
枸杞薏仁茶(苡仁水)
110收藏657.2万热度 -
腊肉蚕豆笋丁
30收藏297.5万热度 -
豆角炖小土豆
25收藏236.1万热度 -
丝瓜浸鱼丸
108收藏207.2万热度