奥尔良烤鸡腿
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澈忻粕韶俗
我家儿子是个肉食动物，喜欢吃烤翅，炸鸡柳，我不给他做，就在外面买着吃，可想而知外面的卫生环境，食品安全都不敢保证，家里有烤箱何必去外面买，网购了一般人都喜欢的奥尔良口味的调味料，一包可以烤几次，超市买的这种鸡腿不是很肥，一次烤四个，够他过回瘾了。
时间: 10-30分钟
食材
鸡腿
800g
水
50g
奥尔良烤肉料
50g
蜂蜜
适量
步骤
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1. .2、准备好鸡腿和烤肉料，鸡腿提前洗净，用清水和适量黄酒泡两个小时，泡出血水，鸡腿控干水分备用。 -
2. 烤肉料加水调匀。
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3. 把鸡腿放入，裹匀烤肉料，盖保鲜膜入冰箱冷藏腌制一晚。
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4. 腌制好的鸡腿取出，放入锡纸中浇上一点烤肉料汤汁。
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5. 把鸡腿包好，包好的鸡腿放如烤盘中。
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6. 烤箱预热200度5分钟，烤盘放入预热后的烤箱中层，200度烤20分钟。
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7. 取出鸡腿打开锡纸，刷一层烤肉料汤汁。
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8. 继续入烤箱中层，200度烤10分钟。
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9. 取出鸡腿再刷一层烤肉料汤汁。
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10. 再继续入烤箱中层，200度烤10分钟。
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11. 把剩余的烤肉料汤汁加入一勺蜂蜜搅匀，把鸡腿刷一层烤肉料蜂蜜糖水，入烤箱上层再烤5分钟。
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12. 烤好的鸡腿取出摆盘即可食用了。
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13. 成品图
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14. 成品图
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15. 成品图
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16. 成品图
小贴士
这个鸡腿总共烤了45分钟，温度是200度上下火中层，最后5分钟放上层烘烤。