瘦肉土豆片
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祈祷
土豆被称作“地下苹果”,土豆招牌营养素齐全,而且易为人体消化吸收,土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。孩子都很容易满足的,我家宝贝看到土豆炒肉片,他竟然说这是人间美味,呵呵。
时间: 10-30分钟
食材
土豆
200g
瘦肉
150g
油
适量
盐
适量
淀粉
适量
酱油
适量
韭菜
适量
步骤
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1. 准备食材,瘦肉提前用酱油和淀粉腌好备用
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2. 锅内油烧热后加入瘦肉煸炒至断生
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3. 炒好的瘦肉装起备用
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4. 加入土豆片翻炒一会
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5. 加入刚才炒好的瘦肉翻炒均
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6. 加入韭菜炒均
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7. 加入食盐调味
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8. 美味出锅
小贴士
土豆片要过水去除多余的淀粉