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腐竹炒豆芽
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海德薇冲鸭-
在市场看见豆腐皮很不错,就买了两张,想见拌一个凉拌菜应该不错,就又买了些豆芽,和家中的菜混合拌了这道凉菜,口感是放了老干妈和醋的那盘好吃,给儿子拌的那盘没啥味。轩哥也没吃多少,最后还是拌上老干妈辣酱,我和老公全部解决掉了。
时间: 10分钟内
食材
豆腐皮
2张
黄瓜
150g
豆芽
300g
金针菇
80g
胡萝卜
100g
适量
适量
酱油
适量
适量
葱花
适量
老干妈
适量
步骤
  • 1. 准备所需食材,最后还是忘拍胡萝卜了。
  • 2. 将豆腐皮铺平卷起来切条备用。没切之前需冲洗一下。
  • 3. 金针菇切去底部,冲洗干净,放入沸水中焯水,捞出备用。
  • 4. 豆芽清洗干净,焯水捞出备用。
  • 5. 黄瓜和胡萝卜切丝备用。
  • 6. 炒锅倒油加热,放入葱花爆香。
  • 7. 把豆腐皮、豆芽、金针菇放入快速翻炒均匀。
  • 8. 最后放入黄瓜和胡萝卜丝,在放入适量食盐和酱油快速翻炒均匀即可出锅。
  • 9. 这是可以给宝宝吃的。
  • 10. 下一盘需要添加的辅料。
  • 11. 拌入老干妈辣椒和适量醋后,口味立马不一样了哦。
小贴士
可以根据自己的口味在添加其它调料和蔬菜。
将菜放入油锅后前后最好就1、2分钟,时间不要长。
还可以先将菜拌好,然后将葱花油或花椒油烧热后泼在菜中调拌均可。
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