西兰花虾球
1.3万热度
193收藏
收藏
|
谷风风月人间
我觉得没有女孩子不要喜欢 西兰花的。
但是这个名字 就很惹人喜爱了。
西兰花营养多,而且有美容的效果哦。
跟虾搭配 特别的鲜美。
但是这个名字 就很惹人喜爱了。
西兰花营养多,而且有美容的效果哦。
跟虾搭配 特别的鲜美。
时间: 10-30分钟
步骤
-
1. 锅里放油~蒜蓉爆锅
-
2. 加入虾仁翻炒
-
3. 直到 变色 和卷起。
-
4. 加入西兰花继续翻炒
-
5. 加入适量的盐。
-
6. 最后加入点点的 白糖,增加鲜味。
-
7. 成盘的时候把西兰花围铺在盘底~然后倒入虾球~比较好看哦~~
小贴士
前期准备:水烧开加一点色拉油一点盐,西兰花焯水一分钟以内~捞出沥干备用
大虾去壳开背去泥线备用。
大虾去壳开背去泥线备用。
-
这道菜的其他做法
-
蚝油西兰花虾球配黄桃
21收藏8.1万热度 -
西兰花虾球
175收藏1.7万热度 -
西兰花虾球
98收藏7.3万热度 -
西兰花虾球蛋炒饭
77收藏6.8万热度 -
茄汁西兰花虾球
164收藏8.5万热度
-
热门菜谱
-
平菇炒肉片
22收藏834.2万热度 -
红枣雪梨小米粥
9707收藏567万热度 -
干捞云吞面 (附加秘制干捞面酱)
36收藏414.4万热度 -
醋浸葡萄干
765收藏315.1万热度 -
干锅白萝卜
27收藏209万热度