红枣奶昔
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红枣中含大量的维生素B，可以促进皮下血液循环，使皮肤和毛发光润，消除面部皱纹。
时间: 10分钟内
食材
红枣
25g
纯牛奶
1包
油
适量
盐
适量
步骤
-
1. 红枣，纯牛奶（冰糖可用可不用） -
2. 红枣去核，冰糖后面我没加，觉得红枣本身是甜的，就不用再加糖了
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3. 红枣放入搅拌杯中
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4. 倒入250ml的纯牛奶
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5. 盖上搅拌杯盖
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6. 插上电源，开始榨，榨好之后就可以直接食用了
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7. 成品
小贴士
，无
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