当归鸡蛋糖水
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intermediate迷茫
女人的身材、皮肤内分泌是一个整体必须一起调养，如果气血不畅，会手脚冰凉而且痛经，血行不畅也会长斑，还有些人会长经期痘。当归鸡蛋红糖水，一星期喝1-2次，对面色发黄，月经不调，月经稀少特别有用。
食材
绿壳鸡蛋
2颗
当归
15克
红片糖
30克
无
无
步骤
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1. 准备好乌鸡蛋和当归片。做药膳的鸡蛋一般用乌鸡鸡蛋或者是土鸡蛋最好。 -
2. 当归洗干净加适量清水浸泡15 分钟。
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3. 鸡蛋用刷子刷干净。
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4. 将鸡蛋和当归一起煮15分钟的。
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5. 将鸡蛋夹岀来放冷水里，然后去壳。
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6. 重新放回当归里小火煮15分钟。
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7. 加红糖融化就可以了。
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8. 放温热后食用最佳。不要冰冻。
小贴士
无
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