酸奶水果麦片
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伤情undertaking
超爱喝酸奶,可是市场上买的酸奶一般都是加了白砂糖,所以这款无糖明治酸奶深得我心。刚开始喝的时候不习惯,但是喝着喝着就开始喜欢上了那种酸酸的口感。酸奶和水果坚果是绝配,这次我放了冻香蕉,吃起来有一种冰激凌的感觉,哈哈,这对于夏天到来要减肥的我来说,可是个好代替~
时间: 10分钟内
食材
明治酸奶
400g
西瓜球
适量
木瓜球
适量
杏仁
适量
冻香蕉
1根
步骤
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1. 准备好一盒明治保加利亚式酸奶。
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2. 准备配料:西瓜/木瓜挖球,冻香蕉从冷冻室拿出。杏仁若干。
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3. 冻香蕉可省略,也可以拿常温香蕉代替。
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4. 冻香蕉和酸奶搅打均匀。
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5. 放入杏仁,如果喜欢吃大颗杏仁碎的就只需搅打两下即可。
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6. 香蕉酸奶倒在碗里,加入水果,麦片,搅拌一下就可以开吃啦。
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此款明治酸奶没有甜度,想吃甜的可以加入附赠的白砂糖。不过加入的水果本身有甜度,个人认为可以不用加糖了。
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