叉烧肉炒青椒
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微光倾城含萱
辣椒内含有丰富的营养,如维生素丙、胡萝卜素(维生素甲的前身)、铁、磷等,这些东西对人体的健康都有很大好处,
时间: 10-30分钟
食材
叉烧肉
300g
青椒
200g
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
鸡粉
适量
步骤
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1. 叉烧切块
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2. 青椒切块
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3. 锅中放油加入,叉烧肉
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4. 炒香
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5. 在加入青椒
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6. 盐,蚝油,鸡粉,翻炒均匀即可
小贴士
青椒不要炒太久,以免营养流失