芹菜炒肉丝
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钊运晟践
芹菜含粗纤维比较多,有助于消化和通肠道,是家常膳食中不可或缺的蔬菜之一,经常食用芹菜对排出身体毒素有益。芹菜是我和女儿喜欢的一种蔬菜,基本上每周都要做上好几整来吃,今天,这道芹菜炒肉与别人炒的不同之处,就在于我用蚝油代替了生抽,使得这道菜更鲜香可口。
时间: 10-30分钟
食材
芹菜
300g
猪里脊
50g
木耳
6朵
油
适量
盐
1茶匙
蚝油
1大勺
鸡精
少许
葱姜
适量
料酒
1勺
淀粉
1勺
步骤
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1. 猪里脊肉切丝,加料酒、生粉、少许盐、几滴花生油,抓匀,腌制十分钟以上。
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2. 热锅上油,倒入腌好的里脊肉丝,大火滑炒,炒好盛出备用。
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3. 芹菜摘洗净,切小段,备用。
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4. 木耳温水泡发,洗净,撕小朵,备用。
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5. 另起油锅,倒入芹菜段。
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6. 倒入炒好的里脊肉丝。
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7. 倒入木耳,炒匀。
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8. 加蚝油,调味。
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9. 加盐,调味。
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10. 加鸡精,调味,大火快炒,即可出锅。
小贴士
1、这是一道快手菜,全程大火。
2、若没有蚝油,可用生抽代替。
2、若没有蚝油,可用生抽代替。