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红烧小排
1.7万热度
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Dylan_LT
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。
食材
排骨
600g
适量
适量
料酒
适量
老抽
适量
生抽
适量
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 把排骨用料酒、生姜在煮开的水中焯一下,冲洗干净盛出
  • 2. 起油锅煸炒姜片。
  • 3. 放入排骨煸一会。
  • 4. 放料酒
  • 5. 放点醋
  • 6. 放老抽和生抽
  • 7. 放盐和糖
  • 8. 放足够的开水,大火煮开后改小火慢炖。
  • 9. 等排骨酥烂时大火收汁撒上葱花即可。
小贴士
小火慢煮。
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