黄颡鱼汤
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瓷匪谢空切
黄颡鱼汤,每个星期都会坚持让宝宝喝个2,3次的,这个鱼的特点就是刺少,每次煮好了很容易剔出肉,和浓浓的鱼汤一起吃掉,还好宝宝很配合,很喜爱吃鱼,今天这个也是为她一个人做的!
时间: 10分钟内
食材
黄颡鱼
1条
油
适量
盐
适量
味精
适量
姜
适量
醋
适量
葱花
适量
步骤
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1. 把鱼处理好,洗净沥干水分
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2. 锅里加适量的油烧热
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3. 加入姜片里面爆香
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4. 接着放入鱼两面都煎一下
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5. 接着加入一大碗凉开水里面,盖上锅盖焖煮
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6. 煮的时候加入一点醋里面
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7. 最后加入适量的盐调味就可以关火出锅了
小贴士
煮鱼汤的时候加入适量的醋里面,可以让鱼里面的钙质煮到汤里面!