番茄酸汤鲈鱼
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2.1万热度
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扈曼绿应
番茄酸汤鲈鱼是蝶儿老师的导师课,老师用了酸汤,我没有,用醋代替,虽不正宗,但成品颜色和味道都不错,酸香开胃,很下饭。
时间: 10-30分钟
食材
鲈鱼
1条
西红柿
3个
盐
0适量
醋
1勺
白糖
1勺
料酒
2勺
淀粉
0适量
小葱
0适量
姜
0适量
蒜
0适量
步骤
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1. 鱼去鳞,内脏洗净后切一字刀
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2. 吸干水分,抹薄薄一层干淀粉。
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3. 葱姜蒜切好备用
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4. 西红柿切好备用。
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5. 锅烧热,放入油,6成油温时,放入鱼,煎至两面金黄。
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6. 将鱼拔在一边,放入葱姜蒜爆香
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7. 放入西红柿炒出红油。
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8. 倒入料酒
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9. 倒入醋
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10. 盐,白糖
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11. 加入热水,煮开后,加盖,中小火炖20分钟。
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12. 大火收浓汤汁,出锅装盘,撒小葱花。
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1.鱼身上拍干淀粉,煎的时候不容易脱皮。
2.用姜擦锅底,也能防粘。
3.炖鱼时,要时不时把汤汁浇在鱼上,帮助入味
2.用姜擦锅底,也能防粘。
3.炖鱼时,要时不时把汤汁浇在鱼上,帮助入味