南瓜小甜汤
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沙辆页透老
营养好,卖相更好的一个辅食
食材
红枣
1颗
小南瓜
50克
配方奶
100毫升
步骤
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1. 红枣去皮取肉
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2. 小南瓜顶部1/3处切盖,盖子留用。
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3. 小南瓜、红枣放入辅食机中蒸20分钟。
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4. 南瓜稍稍放凉后去籽,挖肉。因为这种小南瓜太小,所以蒸熟后去籽比较容简单。
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5. 南瓜泥取重50克,南瓜壳备用。
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6. 辅食机中加入南瓜泥、红枣和冲调好的配方奶,搅打细腻。
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7. 丝丝滑滑的口感,也是秋冬的暖汤必备呢
小贴士
无
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