木耳小炒肉
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褐次话安接
常吃黑木耳的好处，养颜美容之佳品 黑木耳含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量堪比动物食品,因此有“素中之荤”的美誉;此外维生素E含量非常高,是美白肌肤的佳品。
时间: 10分钟内
食材
木耳
100g
后腿肉
100g
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
葱
适量
十三香
适量
酱油
适量
姜
适量
步骤
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1. 木耳洗好备用。 -
2. 肉切片备用。
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3. 从切好备用。
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4. 油锅热了加入葱姜爆香。
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5. 加入肉翻炒。
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6. 肉翻炒熟了加点酱油和盐翻炒。
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7. 加入木耳翻炒三，，四分钟即可。
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8. 加入鸡精翻炒均匀即可出锅啦。
小贴士
木耳多炒一会比较有味道哦。
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