醋溜白菜
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旋转得小骆驼
秋天是收获的季节,现在正是白菜大量上市,价格便宜,味道好。白菜含有丰富的粗纤维,既可以起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,帮助消化的功能。秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。现在吃白菜正好。醋溜白菜是一道简单快捷清淡的小菜,现在正好大家一起来品尝醋溜白菜吧。
时间: 10分钟内
食材
白菜
400g
油
适量
盐
适量
蒜
适量
姜
适量
醋
适量
酱油
适量
白糖
适量
步骤
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1. 白菜将叶和帮分开,白菜帮斜切成片,方便入味;白菜叶直接撕碎即可。
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2. 葱姜蒜爆锅后,加入白菜帮翻炒,白菜帮变软变色后加入少量的酱油调色。
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3. 再加入白菜叶翻炒,加入适量白糖,白菜变蔫后沿锅边加入白醋,翻炒均匀。
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4. 盖上锅盖稍焖2min,方便白菜入味。
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5. 开盖翻炒几下,大伙收一下白菜汤,出锅。
小贴士
1.白菜帮需要更长时间的翻炒,所以将白菜帮和叶分开炒可以使菜成熟度相当;
2.秋天的新白菜水分比较足,不需要加上,多炒一会白菜就会出很多的水。
2.秋天的新白菜水分比较足,不需要加上,多炒一会白菜就会出很多的水。
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