豇豆糯米粥
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灭绝师太liner
豇豆粥,即将豇豆加入米中熬制而成的粥。豇豆又称豆角,一般作蔬菜食用。豇豆性平、味甘咸,含有多种维生素和矿物质,具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴等功效。
食材
豇豆
100g
糯米
100g
大米
200g
水
适量
步骤
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1. 准备大米
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2. 准备豇豆
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3. 混在一起加水开煮
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4. 正在煮
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5. 煮好
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6. 盛碗
小贴士
粥绸饭香。