青菜香菇
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waggon紧张
香菇的营养价值是牛肉的4倍，把香菇誉为“植物性食品的顶峰”。
常吃香菇对身体很有好处
常吃香菇对身体很有好处
时间: 10分钟内
食材
青菜
200g
香菇
4朵
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 将青菜和香菇洗干净 -
2. 青菜切成段，香菇切成片
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3. 起油锅
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4. 先把香菇放入翻炒
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5. 然后再把青菜放入一起翻炒，等熟了以后放入盐鸡精调味
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6. 可以出锅了
小贴士
香菇先炒的话可以去去味，还可以更香
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