黑木耳韭菜饼
4.8万热度
175收藏
收藏
|
思域flap
家里喜欢做各式各样的快手早餐饼,刚好有一小把韭菜,想做面皮,看看还有一些泡着的黑木耳,于是就有这款韭菜黑木耳饼了。
黑木耳,色泽黑褐,质地柔软,味道鲜美,营养丰富,可素可荤,现代营养学家盛赞黑木耳为“素中之荤”,其营养价值可与动物性食物相媲美。
黑木耳可炒、拌,或入汤,我也喜欢加入饺子馅中,这次把它剁碎和韭菜一起,做款简单面饼,做为早晚餐都可以哦。
黑木耳,色泽黑褐,质地柔软,味道鲜美,营养丰富,可素可荤,现代营养学家盛赞黑木耳为“素中之荤”,其营养价值可与动物性食物相媲美。
黑木耳可炒、拌,或入汤,我也喜欢加入饺子馅中,这次把它剁碎和韭菜一起,做款简单面饼,做为早晚餐都可以哦。
时间: 10-30分钟
食材
中筋面粉
150g
韭菜
100g
黑木耳
适量
精盐
适量
食用盐
适量
清水
适量
步骤
-
1. 食材。
-
2. 韭菜洗净切碎。
-
3. 泡发的黑木耳,洗好。再切碎。
-
4. 黑木耳碎和韭菜末,面粉,加入碗中。
-
5. 加入适量清水,和成糊,拌的时候,筷子有稍微的阻力。
-
6. 加入少许盐拌匀。
-
7. 平锅涮油,装上面糊。
-
8. 煎至一面凝固,翻面,煎熟即可。
-
9. 装碗。
小贴士
蔬菜和口味可自搭配。
-
这道菜的其他做法
-
黑木耳韭菜鸡蛋蒸包子
28收藏10.7万热度 -
黑木耳韭菜鸡蛋包子
772收藏8.8万热度 -
合理搭配让补铁清肠的功效加倍:【黑木耳韭菜】随意小炒
26收藏7.9万热度 -
黄花菜黑木耳韭菜花炒肉丝
32收藏9.9万热度 -
虾皮木耳韭菜馅蒸包
76收藏7.5万热度