玉米瘦肉粥
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亦桃谁予琴乱
玉米作为我们最爱的粗粮之一,无论是营养功效,还是减肥刮油功效都是没得说的,所以我们不定期的吃一些玉米,让我们身体更佳健康。
用玉米来煮粥,玉米的清香,让人食欲大开,配上适量的猪肉,让你一上午都精神百倍哦!
用玉米来煮粥,玉米的清香,让人食欲大开,配上适量的猪肉,让你一上午都精神百倍哦!
食材
大米
半杯
猪肉
适量
盐
适量
玉米
1个
步骤
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1. 大米淘洗干净,放3倍的水
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2. 加入玉米粒,按煮粥健开始煮
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3. 猪肉放葱花,加适量水,一起打上劲备用
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4. 米粥煮熟
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5. 把肉末放进去,用筷子搅散
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6. 煮至肉末变色,放盐调味
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7. 即可出锅了
小贴士
1、肉末放适量葱花,煮出的粥更香哦!
2、肉末变色即可,不要久煮。保持猪肉嫩滑口感更佳。
2、肉末变色即可,不要久煮。保持猪肉嫩滑口感更佳。
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