鲜榨胡萝卜汁
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裴春蝶裴
胡萝卜“脾气”很怪，最好单独吃或和肉类烹调，因为胡萝卜含有维生素C分解酶，生吃会导致其他果蔬中的维生素C分解，降低其营养价值。
时间: 10分钟内
食材
胡萝卜
350g
冷开水
适量
步骤
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1. 食材：胡萝卜。 -
2. 胡萝卜择洗干净，去皮，切粒。
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3. 放入搅拌器内胆中，倒入适量的清水。
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4. 盖盖，通电，搅拌成汁。
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5. 断电，倒入杯子，即可享用。
小贴士
也可以加入适量的蜂蜜增加口感的层次哦。
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