葛根红萝卜猪骨汤
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半盏茶茉莉花
葛根,甘、辛,凉。有解肌退热,透疹,生津止渴,升阳止泻之功。常用于表证发热,项背强痛,麻疹不透,热病口渴,阴虚消渴,热泻热痢,脾虚泄泻。
食材
猪骨
300g
葛根
200g
红萝卜
1个
水
600ml
食用盐
适量
步骤
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1. 把葛根,红萝卜削皮,切块备用
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2. 猪骨用开水烫去血水
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3. 把水煲开,葛根猪骨放入电炖锅里调快档炖
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4. 汤开了,再放入红萝卜煲上60分钟就好了
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5. 放盐,勺出拍照,美美哒!
小贴士
放开水煲汤,会缩短电炖锅的炖汤的时间喔!
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