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蜜豆酸奶
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幸骑蜗牛追导弾
自从入手了酸奶机,喝酸奶几乎都是自己做的了,非常方便,最主要的是安全,无添加剂。
酸奶的食用可以随自己喜好搭配不同的食材,今天这个酸奶和蜜豆的组合非常赞,酸酸甜甜,蜜豆软软糯糯,营养更丰富,口感也很棒。
酸奶比牛奶营养更丰富且容易消化和吸收,尤其适合爱美的女士哦!
时间: 1-2小时
食材
牛奶
500ml
酸奶发酵剂
适量
蜂蜜
适量
蜜豆
适量
步骤
  • 1. 准备好纯牛奶和发酵剂
  • 2. 将纯牛奶倒入无油无水的盆子里
  • 3. 再倒入酸奶发酵剂
  • 4. 快速搅拌均匀
  • 5. 准备好干净无水的酸奶瓶
  • 6. 将牛奶倒入
  • 7. 盖上盖子,放入酸奶机
  • 8. 盖上酸奶机的盖子,进行发酵6-8小时。
  • 9. 准备好发酵好的一小瓶酸奶、蜂蜜和煮好的蜜豆
  • 10. 将酸奶倒入玻璃杯
  • 11. 加入一勺蜂蜜,搅拌均匀
  • 12. 再放入蜜豆
  • 13. 搅拌均匀后,可以开吃咯!
小贴士
酸奶发酵时间随季节温度的变化而不同,夏天需要的时间短些,冬天需要的时间长一些。
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