酸菜炖羊腿肉
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银耳汤
三九寒天,吃羊肉的最佳季节来了,赶紧给家人补起来,羊肉的做法很多,你家都怎么做,我家就喜欢炖着吃,全家人就爱这一口,滋补暖身,爽口开胃,每次都要炖一锅,吃菜喝汤,做少了不够吃。
食材
羊腿
1只
酸菜
半棵
油
适量
盐
适量
花椒粒
适量
八角
1个
小茴香
适量
姜
适量
葱
适量
香叶
1片
料酒
适量
五香粉
适量
生抽
少许
步骤
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1. 买回来的羊腿冷水浸泡1~2小时,注意中间换两次水,泡出血水
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2. 浸泡好的羊腿放入高压锅中,加入适量的水
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3. 葱、姜去皮洗净切段、切片,各种调料过水冲一下
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4. 压力锅中加入所有的调料和料酒
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5. 盖上锅盖大火烧开,中火压45分钟
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6. 出锅,烀熟的羊肉切成块或者撕成块备用
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7. 酸菜洗净,反复冲洗干净,切丝,攥掉水分
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8. 炒锅加入适量的油,爆香五香粉、葱、姜,加入酸菜翻炒
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9. 加入少许生抽翻炒
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10. 加入适量的烀羊肉的羊汤,加入羊腿骨和羊肉大火烧开,中火炖5-10分钟左右
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11. 炖好的羊肉酸菜,不用收汁,可以喝汤,酸爽开胃,汤汁泡饭特香
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12. 加入盐调味,出锅。
小贴士
1、烀羊腿很软烂,适合老人孩子吃,不喜欢烀羊肉,可以去掉此步骤。
2、新鲜的羊腿可以不加重口味的调味料烀,比如花椒大料,如果不能保证新鲜还是要加这些调味料,味道更鲜美。
2、新鲜的羊腿可以不加重口味的调味料烀,比如花椒大料,如果不能保证新鲜还是要加这些调味料,味道更鲜美。
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