雪菜冬笋龙骨汤
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foreign温柔
冬笋含有丰富的植物蛋白、脂肪、糖类，含有大量的胡萝卜素、维生素BI、维生素、维生素C和钙、磷、铁、镁等。在冬笋所含的蛋白质中，至少有16种氨基酸。。。
时间: 10-30分钟
食材
冬笋
395g
龙骨
245g
雪菜
90g
料酒
适量
盐
适量
味精
适量
步骤
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1. 食材：冬笋、龙骨（已清洗焯水）、雪菜（已洗净切段） -
2. 将冬笋剥壳清洗一下。
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3. 放在案板上切成片。
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4. 将已焯好的龙骨和切成片的冬笋下入高压锅中。
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5. 加入一些清水。
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6. 加适量的料酒。
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7. 接着，盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火.
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8. 焖至没气后开盖。
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9. 然后，合入切段的雪菜翻动一下煮开煮上2分钟。
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10. 最后，加适量的盐。
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11. 加适量的味精。
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12. 调味翻匀，即成。
小贴士
随意做