菠菜土豆浓汤
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大圣literally
有汤的每一餐，更丰富，更饱腹~
时间: 10-30分钟
食材
菠菜
200g
土豆
1个
蒜片
2瓣
盐
适量
牛奶
适量
综合麦片
适量
步骤
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1. 土豆切成小块，大蒜切片，一起放入微波炉打至软糯 -
2. 锅中加入少许盐和油将菠菜焯水后捞出沥干
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3. 打熟的土豆蒜片、菠菜放入料理机，
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4. 加入牛奶和盐
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5. 搅打成细腻浓稠的糊
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6. 装碗，撒上麦片即可
小贴士
牛奶的用量根据个人喜好，喜欢浓稠就少加牛奶。