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煎黄玉米粑
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帅了个Jing_
油炸,使食物中的营养素遭到破坏,并可能产生不利于健康的致癌物质,而被评为最不健康的烹饪方式。然而,油煎的焦色,以及煎炸的香味,无疑更能引人垂涎。在蒸制与煎炸之间,重口味的人往往更偏向于口腹之欲。吃着香,才是首要问题。奈何。。。只能偶尔为之。。。。
食材
黄玉米粒
350g
细砂糖
65g
50g
小麦面粉
25g
小苏打
1/4小勺
步骤
  • 1. 用料
  • 2. 将玉米粒,细砂糖倒入料理机,加水
  • 3. 搅打成细腻的糊状
  • 4. 倒入大碗
  • 5. 加入面粉
  • 6. 拌匀
  • 7. 加入小苏打,充分拌匀
  • 8. 锅中倒油,烧热
  • 9. 放入一勺玉米糊
  • 10. 煎至底部金黄,翻面
  • 11. 两面金黄,出锅控油
  • 12. 装盘
小贴士
搅打时不宜加太多水,否则面糊太稀,不宜成型。
糖用量可以根据自己口味调整。
煎炸时火不宜太大,以防外焦内生。
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