营养鸡汤
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迷死佳
父亲节让我想起了以前的日子。。。每天都是等着老爸饭菜端上桌才动身,从来没想过要帮忙,真当是十指不沾阳春水啊!!!
不仅不帮忙,还挑三拣四,嫌这嫌那,不是嫌昨天没肉,就是嫌今天没汤,老爸每次都很好脾气得说明天就做给我吃,呵呵。。。
而现在,父亲老了,看着他日渐衰老的样子,心里总是五味杂陈。。。
总是想着哪天亲手做顿饭给父亲吃。
孩子出生以后才真正开始学煮饭烧菜,才终于懂父亲,呵呵。。。
最近每天都在下雨,也不想出门。这样的天气也很容易感冒,提高抵抗力很重要,于是自己动手煲鸡汤。
个人觉得炖比炒,煎都方便,全部食材都放入锅中便可以,可算是懒人菜!
不仅不帮忙,还挑三拣四,嫌这嫌那,不是嫌昨天没肉,就是嫌今天没汤,老爸每次都很好脾气得说明天就做给我吃,呵呵。。。
而现在,父亲老了,看着他日渐衰老的样子,心里总是五味杂陈。。。
总是想着哪天亲手做顿饭给父亲吃。
孩子出生以后才真正开始学煮饭烧菜,才终于懂父亲,呵呵。。。
最近每天都在下雨,也不想出门。这样的天气也很容易感冒,提高抵抗力很重要,于是自己动手煲鸡汤。
个人觉得炖比炒,煎都方便,全部食材都放入锅中便可以,可算是懒人菜!
时间: 1-2小时
食材
鸡
500g
油
适量
盐
适量
黑木耳
适量
生姜
适量
黄芪
适量
当归
适量
白芷
适量
料酒
适量
步骤
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1. 黑木耳一小把泡发
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2. 生姜几片,放多了生姜味太重
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3. 红枣3颗, 桂圆干2粒,枸杞十余粒,当归一片,黄芪两三片, 白芷一片,料酒适量。 当归,黄氏,白芷只放了一点,怕放多了药味太重。
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4. 配料洗净,鸡肉焯过水放凉,一切准备就好,入锅了
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5. 炖了三个半小时,肉已经熟透,香味已经散发出来,放盐再炖半小时,入味即可。
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6. 开吃啦,赶紧端一碗给父亲吧。。。
小贴士
我的砂锅比较小,所以只买了半只鸡,洗净后冷水入锅焯水,捞除泡沫,也去除油腻。
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