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腊肠焖饭
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千菱最初的模样
焖饭其实属于懒人饭,饭菜一锅出,添加腊肠,味道更棒
时间: 10-30分钟
食材
大米
150g
腊肠
2根
适量
适量
土豆
1个
胡萝卜
1根
杏鲍菇
1个
洋葱
半个
步骤
  • 1. 准备材料:土豆、杏鲍菇、胡萝卜、腊肠
  • 2. 大米淘洗干净,用清水浸泡30分钟以上
  • 3. 蔬菜清洗干净切小丁,腊肠切小段
  • 4. 炒锅里放适量的油,放入洋葱炒出香味,放入腊肠煸炒至出油,
  • 5. 放入胡萝卜煸炒,至锅中的油带少许的红色为止;目的是让胡罗素溶于油脂中
  • 6. 放入土豆、杏鲍菇翻炒,炒制杏鲍菇有点软榻时,放适量的盐调味
  • 7. 炒匀后的蔬菜
  • 8. 泡好的米放入锅中,把炒好的蔬菜铺在上面
  • 9. 倒入2杯另2/3杯的水,米用同样的杯子量3杯,
  • 10. 盖好盖子,用粥师傅的米饭按键,剩下就是等着吃喽
  • 11. 到时间有提示音,做好的样子
  • 12. 用饭铲兜底搅拌几下,盖回锅盖再闷几分钟,即可盛出开吃
小贴士
我用的是粥师傅的锅,可以用电饭煲、压力锅都可以,一碗饭、一碗汤,简简单单的一餐。
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