黑八宝粥
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ferry买醉
都说吃黑色食品好，所以我也跟风买了不少黑色的杂粮回家，有黑米，黑小米，黑燕麦，黑豆，黑芝麻什么的，今天就来个黑珍品开会，煮锅杂粮粥，营养又美味。
时间: 1-2小时
食材
梗米
10g
糯米
5g
黑燕麦
5g
黑米
5g
黑小米
5g
莲子
适量
桂圆
适量
鸡蛋
2个
步骤
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1. 准备好黑小米，黑米，莲子，黑燕麦 -
2. 取适量清水，将黑米和莲子浸泡2小时以上
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3. 剥适量桂圆干备用
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4. 浸泡好的黑米和莲子滤干水备用
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5. 取适量梗米和糯米
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6. 淘洗干净
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7. 将所有材料都放入电饭煲内，加适量清水
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8. 按煮粥键
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9. 约2小时后，营养的八宝粥完成。为凑齐八宝，还煮了2个鸡蛋一锅熟
小贴士
自己煮的八宝粥，想吃甜的就加糖，不想吃甜就和咸菜一起吃。