鸡排汉堡
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江南过客淦
鸡排汉堡肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。 鸡肉的蛋白质含量较高，且易被人体吸收入，鸡肉有益五脏，补虚损，补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用
时间: 10-30分钟
食材
汉堡坯
2个
汉堡肉
2个
生菜
2片
蕃茄酱
10克
油
适量
步骤
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1. 准备好汉堡胚 -
2. 汉堡肉取出
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3. 放入油锅里,小火炸至两面金黄
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4. 炸好后取出沥干油，备用
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5. 生菜取出，清洗干净
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6. 取一个面包胚，挤上番茄酱，放上炸好的鸡排
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7. 在放上生菜叶，上面盖上面包胚即可
小贴士
喜欢沙拉酱的可以放些，增加口感
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