银耳莲子粥
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人哔豌豆荚吧号
银耳和莲子具有养心宁神，滋阴养肺的功能，和多种米一起煮粥，无论作为早餐还是点心，营养又美味。
时间: 10-30分钟
食材
银耳
10g
莲子
10颗
大米
适量
糯米
适量
小米
适量
枸杞
适量
冰糖
适量
步骤
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1. 银耳和莲子加适量水提前泡发。 -
2. 莲子去心。
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3. 泡发的银耳洗净，去除黄色根部，撕成小片，和莲子一起，加适量水，放高压锅煮，大火开后小火半小时。
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4. 所有米类加一起1/4杯，因为我是两人份。
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5. 把高压锅里的银耳莲子连同水一起放入电饭煲，再加米类，适量冰糖一起按煮粥键，或者晚上也可以预约煮粥。
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6. 最后要吃以前放入枸杞，煮一分钟，就可以美美地享用女王的早餐啦！
小贴士
干莲子和银耳先用高压锅煮，可以节约资源，否则硬的不好吃。
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